무릎통증은 나이가 들면서 자연스럽게 나타나는 증상 중 하나입니다. 하지만 최근에는 젊은 사람들에게도 많이 나타나고 있다고 하는데요. 특히나 직장인들이 사무실 의자에 오래 앉아있다보니 무릎 관절에 무리가 가서 그런 경우가 많다고 합니다. 그래서 오늘은 무릎관절 질환중에서도 흔한 질병인 ‘슬개건염’에 대해 알아보겠습니다.
슬개건염이란 무엇인가요?
슬개건염은 무릎 앞쪽에 위치한 힘줄인 슬개골 아래 쪽에 염증이 생기는 질환입니다. 주로 달리기 등과 같은 운동을 한 후에 발생하는데요. 이 때 갑자기 방향을 바꾸거나 속도를 높이는 동작을 반복하게 되면 손상되기 쉽습니다. 또한 점프동작이 많은 배구, 농구, 축구 선수들에게서도 자주 발견됩니다.
슬개건염의 원인은 무엇인가요?
주로 잘못된 자세 및 생활습관 그리고 과도한 스포츠 활동등이 주요 원인이며 비만 역시 영향을 미치는 요인 중 하나입니다. 이외에도 외상성 파열, 선천적 이상, 류마티스 관절염 등 다양한 원인이 존재합니다.
슬개건염의 증상은 어떤가요?
초기에는 가벼운 통증이지만 시간이 지날수록 점점 심해지며 계단을 오르내릴 때 더욱 심해집니다. 초기에는 휴식을 취하면 호전되지만 방치할수록 만성화되어 치료가 어려워질 수 있으니 주의해야합니다.
지금까지 슬개건염에 대해 알아보았는데요. 우리 모두 건강한 몸을 위해 올바른 습관을 유지하도록 노력합시다!
